Seperti dengan judulnya, kali ini saya akan Ngeshare tentang "Hal Yang Dapat Membuat Kita Ke Tiduran". ketiduran sering terjadi pada seseorang yang tidaklah di sadari, Namun ngantuk pada seseorang tak dapatlah di tahan-tahan karena suatu gejala yang Alami pada diri kita. Namun saya akan Menjelaskan bahwa Hal penyebab Yang Dapat Kita Ketiduran.
Penyebab Kita Ketiduran Ialah :
1. Kelelahan.
Kelelahan pada diri seseorang dapat membuat kita merasa ingin selalu ingin baring, Namun pada saat kita baring itulah yang tidak kita di sengajahi tiba-tiba tertidur. akibat kelelahan yang sangat dirasakan oleh kita pun dapat membuat dampak ringan bagi kesehatan pada diri kita sendiri, seperti tidak stabilnya diri kita dll.
2. Pegal-Pegal.
Pegal-pegal yang sering di rasakan oleh seseorang sangatlah perih karena bagian otot dalam yang merasa tegang ataupun menyakitkan bagi tubuh kita. ketika seseorang itu telah merasakan pegal-pegal ia tidak selalu ingin bergerak melainkan ingin selalu duduk atau baring-baring. Namun kebanyakanlah seseorang yang merasakan pegal-pegal ia pergi langsung ketempat tidurnya, dan iapun tertidur sehingga saat ia tidur ia tidak merasakannya bahwa ia telah tertidur sangatlah Lama, dibandingkan dia tidur seperti biasanya.
3. Seringnya Seseorang Begadang.
Begadang, pada saat malam hari membuat kita tak merasakan ngantuk pada seseorang yang terbiasa, namun siapa sangka orang terbiasa pun pasti iapun Tidur, Pada saat ia tertidur pasti sangatlah lama karena pada saat malam harinya memang ia tidak merasakan ngantuk pada dirinya. jika ia tertidur ia seakan-akan tidak ingin bangun dari tempat tidurnya.
4. Minum Obat.
Meminum Obat, Siapa sangka seseorang akan merasa ingin tidur dan tidak ingin bagun lagi karena akibat campuran dari obat tersebut yang selalu membuat lelah dan merasa berat sehingga kita menginginkan memilih untuk tidur yang sangat tepat bagi kita.
5. Membaca Buku Sambil Berbaring.
Membaca buku sambil berbaring, merupakan hal yang sering terjadi pada seseorang karena ia merasakan sangatlah bosan, jadi lama ke lamaan, Mau tak mau, ia akan tertidur dengan sendirinya meskipun ia tak menginginkan hal seperti tersebut. bahkan seorang pelajarpun atau orang yang bersekolah rata-rata ia mengalami hal tersebut.
Saran saya adalah Janganlah Membaca Buku Sambil Berbaring agar anda tak akan mengalami hal seperti tersebut dan tak membuat anda bermalas malasan agar tak berdampak pada anda dan bagi anak sekolahan.
jika anda menyukai halaman ini klik
Like atau
Share dan anda jangan lupa Kritikan dan Saran anda sangatlah di butuhkan agar kelangsungan artikel selanjutnya akan lebih sempurna lagi dan dapat memuaskan anda.
Penulis : Rijal Irwansya